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ファミリーコンステレーションによる依存症カウンセリング

自分ではどうにもならない依存症のための
カウンセリング

選択できるスペースを見つける

努力ではどうにもできない

・糖質依存
・アルコール依存
・薬物依存
・性的依存
・窃盗癖
など

どうにかしたいと努力しても、ふとした瞬間に繰り返していまう。
もちろん、法律に触れることも、大切な人に迷惑をかけることも、からだに悪いこともわかってる。
それでも、自分ではどうにもできない症状。

様々な本を読み漁り、インターネットで検索して、周りの方々のアドバイスを聞き、出来ることはやったけど改善しない。
自分の意志が弱いからだと自分を攻めても解決はせず。

そんな時、諦めてしまう前に、自分を攻め続ける前に、ファミリーコンステレーションのカウンセリングをとおして、今までとは全く別の立ち位置から抱える症状を見てみることは、今までには見えなかった光を見つけることになるかもしれません。

目線を変えてみる

例えば、甘いものが止められないとき。
今日から食べないと決めたり、
買わなけれ良いのだと買い物に行くことを制限したり、
外食を控えるなどの方法を考えるかもしれません。

しかし、ふとした瞬間にコンビニに入ると、吸い寄せられるようにお菓子コーナーに行き、気がつくと買って食べているなんてことになっていたり、
甘いものを食べる理由が頭の中をぐるぐる周り、いつの間にか食べることが自分の中で正しいことになっているということもあるかもしれません。

そして、食べた後に罪悪感を感じ、自分を責める。

しかし、これは誰が悪いわけでもなく、ましてや、あなたが悪いわけでも、意志が弱いわけでもありません。

私は、全ての依存症には何か良い意味があると考えています。
それは、「ストレスがたまっているから」や、「甘いものを食べているときに幸せを感じる」といった事かもしれませんし、
想像もしないような想定外の意味かもしれませんが、
何であれ人それぞれの良い意味があるのです。

ですから、その良い意味を見ずにて止めようとする時、その行動は困難なものになります。

つまり、止める止めないではなく、先ず「抱える症状の良い意味」を見ることがとても重要なのです。
そうすると、自然に違う選択が見えてくる。
そう私は考えています。

それでも見えないとき

とは言え、症状が持つ良い意味は千差万別、人それぞれです。
それを知るのは容易ではありません。
多くの場合、私たちの盲点となっていることであったり、無意識に避けていることであるからです。

この時に、ファミリーコンステレーションによるカウンセリングが役に立ちます。
ファミリーコンステレーションの技法を用いることで、盲点を明らかにし、全く新しい景色を見ることで、症状が解消されたり、その症状との関わり方が変わっていくのです。

◁ファミリーコンステレーションとは▷
ファミリーコンステレーションは、ドイツ人のセラピストであるバート・ヘリンガーが確立した体系的家族療法の一種で、ドイツ人セラピストのハラルド・ホーネンや私の師である小林真美らの尽力によって日本に根付きました。
その他の心理療法と違い、秩序・順位といったものを大切に扱う、日本の伝統・文化、日本人の生まれ持った気質に最もフィットする心理療法であり、日本では小林真美(チェトナ小林)の独自の洞察により、より日本人にフィットする手法として進化し続けています。
なお、家族の問題だけでなく、様々な組織やビジネスの問題等、幅広い分野で応用されている技法です。

カウンセラー:坪田 真彰(つぼた まさあき)


「ファミリーコンステレーション」と「レイキヒーリング」を土台とし、ココロとカラダの両面からアプローチするカウンセラー・レイキヒーラーとして、名古屋・岐阜を中心にワークショップやセミナー・個人セッションを行っている。
特に、
・自分ではどうにも出来ない依存症・中毒症に対するカウンセリング
・子供との関係や子育ての悩みのためのカウンセリング
・ココロ・カラダのバランス調整のためのレイキヒーリング
を専門とする。

詳細はこちらから

個人セッションの詳細

「依存症のためのカウンセリング」は、現在、カウンセリングルームでの面談のみ実施しております。
(ご要望があれば出張も可能です。ただし、交通費や会場費・宿泊費などの実費をご負担ください。)

費用

セッションの方法にかかわらず
32,000円/120分
延長:2,500円/10分

カウンセリングルーム

〒500-8858
岐阜県岐阜市福住町1丁目16−2
ALEXビル302号室

JR岐阜駅から徒歩9分
名鉄岐阜駅から徒歩12分

地図

その他の留意事項

詳細な留意事項等は申込規約を参照

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よくあるご質問

Q:今抱える問題がカウンセリングで扱えるものか判断しかねるのですが、どうしたらよいでしょうか

抱えておられる問題で困っていて、カウンセリングを受けたいという思いがとても重要です。
あまり深く考えずお申込みいただければ結構ですが、不安な場合はお気軽にお問い合わせ下さい。

Q:個人セッションはどのように進むのですか

先ず、扱いたい問題・テーマについてや、家族構成等についてお伺いします。
その後、ファミリーコンステレーション用の人形などを使って、ワークを進めていきます。
なお、一回のファミリーコンステレーションに要する時間は通常1時間から1時間半です。

Q:ワークショップとの違いはありますか

目的や理論は同じですが、見た目で言えば、家族や組織を表すために「ファミリーコンステレーション用の人形」などを使うか、「実際の人間(ワークショップの参加者)に代理をしていただく」かが最も大きな違いです。
効果の違いとしては、人形を使った場合、家族や組織の全体像を上から眺めることができ把握しやすい、人数が多い場合でも人形で再現しやすいという利点があります。
一方、ワークショップの場合は、個々のリアリティが増しますので、インパクトが大きくなります。
これは、どちらが良いというものではありませんので、好みやタイミングで選んで下さい。

Q:事前に準備しておくことはありますか

お申込み後、書面またはメールにて、「働きかけのための質問」に事前にご返答ください。
それ以外は特にありません。
当日お会い出来ることを楽しみにしております。

Q:服装は特に気にしなくてもいいでしょうか

基本的には、テーブルを挟んで、椅子に座って行いますので、特に気にして頂く必要はありませんが、長時間に及ぶことと、まれに立って室内を少し歩くことはありますので、動きやすい服装をお勧めします。

Q:託児サービスはありますか。

申し訳ありませんが、託児サービスはありません。
しかし、事前にご相談いただくことで何かご提案できることがあるかもしれません。
また、個人セッションやSkypeでのセッションもございますので、お気軽にご相談下さい。

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