心の中の安心を見つけ出し
自分らしさで人生を走り切る

ファミリーコンステレーション
ワークショップ

in名古屋

ファミリーコンステレーション ワークショップ in名古屋

自分の努力や創意工夫ではどうにもできない

  • とにかく人の目が気になって疲れ果てる
  • 迷惑をかけたんじゃないかと不安が襲う
  • 周りの目が気になって努力した成果を出せない
  • 人前に出ると尋常じゃない緊張で人前で手足が震える
  • 多汗症で人に触れるのが怖い
  • 赤面症で周りの目が気になる
  • 異性と親密な関係になるのが怖い

といった対人恐怖症や不安障害といった症状に見られる悩みや

  • 対人関係の悩み
  • 恋愛や夫婦関係の悩み
  • お金や仕事の悩み

などの悩みを抱える方へ

心の中の安心を見つけ出し
自分らしさで人生を走り切る

ファミリーコンステレーション
ワークショップ

恐怖や不安・悩みを解決する視点


私たちが恐怖や不安・悩みを解決しようとする時、多くの場合、
「乗り越えよう・向かい合おう」
としたり、
「緩和しよう・避けよう」
としてしまいがちです。
これらは対象的な考え方・行動ではありますが、どちらも恐怖や不安・悩みを中心に据えているという点では同じです。
実は、これが、問題が解決しない大きな要因の一つです。

例えば、対人恐怖症は、視線恐怖症、多汗症、赤面症など様々な症状の総称であり、症状は多種多様ですが、これらに共通する重要な点は、「集団や社会の中で安心できない」ということです。

知らない人ばかりのセミナーや研修に出ていくことが出来ない人も、親友と一緒なら大丈夫と感じるのであれば、それは「親友という安心があったから」大丈夫であったと言えるわけであって、対人恐怖症と向かい合ったわけでも、逃げたわけでもないですね。
つまり、恐怖や不安・悩みを解決するためには、あなたにとっての安心を見つけ出すことがとても重要なのです。

ファミリーコンステレーションが環境に左右されない安心を見つけ出す


自分なりの方法で、自分にとっての安心を見つけることは効果的です。
しかし、仕事などストレスが大きい場面で吹き飛んでしまう安心では、本当の安心とは言えません。また、「親友がいてくれれば大丈夫」「お気に入りのぬいぐるみがあれば大丈夫」「自分の家ならリラックスできる」といった、環境に左右される安心も恐怖や不安・悩みが解決したとは言えません。

ファミリーコンステレーションのワークショップは、あなたが
「なぜ恐怖や不安・悩みを抱える必要があるのか」という根源的な原因を明らかにするとともに、
「あなたの心の中にある普遍的な安心を見つけ出す」ことで、自分らしさで人生を走り切るスタートの場となります。

ファミリーコンステレーションの効果


ファミリーコンステレーションは、悩みや問題自体を解決するのではなく、その悩みや問題が「なぜ起こる必要があるのか」を明らかにし、「何が欠けているのか」を発見することで、副次的に悩みや問題が解決していきます。

これを、例えると、
「朝・夕に交通渋滞が発生する」という問題に対して、「道路を拡張する」といった直線的な対応ではなく、
「なぜ朝・夕に交通渋滞が発生するのか」という視点から「バスを使いたい人は多いが、バスの本数が少なく乗れないことがあり、また、バスの到着時刻が遅れるため通勤には使えない」という原因を見つけ出し、
「バスの本数増加とバス専用レーンの整備」を行うことで交通渋滞が解決する
といった様子に似ています。

または、
「腰が痛い」という問題に対して、「腰を揉みほぐす」といった対応ではなく、
「なぜ腰に痛みがでる必要があるのか」という視点から、「骨盤の歪みと、デスクワークの多さ」という原因を見つけ出し、
「骨盤の歪み矯正と日常的な運動プログラムの提案」によって腰痛を根本的に解決する
といった様子に例えることもできます。

このように、抱える悩みや問題が解決することは勿論ですが、「腰痛=腰を揉みほぐす」といった固定的な思い込みが外れ、広い視野を得ることがファミリーコンステレーションによる効果と言えます。また、根源的な原因からの対策ですから、悩みや問題がぶり返すことや、別の部分に新たな問題が発生する可能性も低くなります。

頑張らないでください

あなたに必要なのは「恐怖や不安などの悩みをどうにかしたい」という気持ちです。
目標を目指して、頑張ってタスクをこなす必要はありません。
悩みを緩和するテクニックを覚えることも、使うこともありません。
カウンセラーが言うように考え方を変える必要もありません。

コンステレーションズ・ラボのセッションは、
なぜ、対人恐怖症にならざるをえないのか、
どうして、安心を感じることが出来ないのかを
視覚化し、そこから心の中に安心を発見していきます。

ファミリーコンステレーションワークショップの2つの特典

特別価格で個人セッションを体験

ワークショップ参加者の皆さまに、ファミリーコンステレーションによる個人セッションを特別価格「7,040円」にて体験していただけます。
※過去に同様の個人セッションを受けた方は対象外です。

遠隔ヒーリングを無料でプレゼント

ワークショップの感想を頂いた方には、最大28日間の遠隔ヒーリングをプレゼントします。

ファミリーコンステレーション ファシリテーター:坪田 真彰(つぼた まさあき)


コンステレーションズ・ラボ代表
坪田 真彰(つぼた まさあき)

「自分らしさで人生を走り切るためのサポートを提供する」

を理念に、先入観を持たない、一人ひとりに合わせた多彩なセッションに定評がある。

「男性に対する恐怖心・不信感がなくなった」
「怖くて行けなかった就職の面接に行けるようになった」
「ちょっと厳しいし、甘やかしてはくれないけれど、結果が出るから信頼できる」
「対人恐怖症だけでなく、仕事や人間関係、パートナーシップについてもしっかり対応してもらえるので安心して悩みを話すことができる」
「男性でありながら、主夫で二児の父。女性よりでも男性寄りでもない、ニュートラルな感じが信頼できる」

との声が絶えない。

国内で長年ファミリーコンステレーションのトレーニングを開催するコンステレーションズ・ジャパンにおいて、唯一(2019年10月現在)トレーナートレーニングを終了。
これまでに更生保護施設(犯罪をした人や非行のある少年の円滑な社会復帰を助け,再犯を防止するための保護施設)にてカウンセリングを実施。薬物依存、アルコール依存、窃盗や性的犯罪などの症状にもアプローチできる技術は評価が高い。
結婚相談所ミューコネクト株式会社の顧問カウンセラーも務める。

ワークショップの詳細

日時

2020年2月2日(日) 10:00〜18:00(開場は9:40)
※ワークショップの進行状況により終了時間は前後することがあります。

会場

名古屋市瑞穂区内(詳細はお申し込み後にご案内します)

名鉄堀田駅徒歩2分
地下鉄名城線堀田駅徒歩8分

定員

セッション可能人数:4〜6名
ワークショップへの参加のみ:20名

参加費・セッション料金

参加費:5,000円

<早割>
2019年 11/29(金)までの振込:3,500円
2019年 12/31(火)までの振込:4,000円
2020年 1/31(金)までの振込:4,500円

セッション料金:180円/分
ファミリーコンステレーション内で個人的な働きかけを受けられた場合、別途180円/分の料金が必要です。

留意事項


☆ご予約の確定
予約の確定は、入金確認後となります。
☆ファミリーコンステレーション内でのセッションご希望の場合
入金の順番でセッションを優先的にご案内します。
お申込順ではありません。

お申込みからワークショップまでの流れ

1 お申込みフォームに必要事項を入力

「今すぐ申し込む」ボタンをクリックし、お申し込みフォームに必要事項を入力しお申し込みください。

2 参加費をお振込み

お申し込み後にお伝えする銀行口座へ参加費を振り込みしてください。

3 同意書・働きかけのための情報シートを準備

お申し込み後にワークショップに参加するための同意書と、セッションを希望される方は、働きかけのための情報を記載するシートを事前に準備していただきます。
内容は以下のようなものです。

○現在抱える「テーマ、問題、課題等」は何か、「望む解決」は何か
○本人・両親・祖父母の生まれた年または現在の年齢、出身地
○現在の家族と自分の生まれた家系の出来事
○家系図

4 ワークショップ当日

同意書・働きかけのための情報シートを持って、会場へお越しください。
ワークショップは簡単な説明から始まり、希望者から順番にセッションを行います。
セッションは、事前に頂いた「働きかけのための情報」の再確認など、ファミリーコンステレーションを行うに当たり必要な情報をお伺いするためにインタビューをしてきます。
インタビューが終わると、ファシリテーターの指示により、クライアントが本人を含む家族や出来事を代理する代理人を参加者の中から選び、配置します。
そこからファシリテーターは、代理人の感覚を確認したり、場所を変えたり、言葉を言わせるなどして、悩みや問題がある現場を把握し、何が欠けていて、何を見失っているのかを発見し、解決の方法を探っていきます。
インタビューからファミリーコンステレーションが終わるまでは60分〜90分程度の時間を要します。

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自分らしさで人生を走り切る

平和な時代が続く日本では、その時間の経過とともに恐怖や不安といった悩みを抱え続ける人が増えています。
景気が悪いと言っても物は溢れ、スマートフォンの普及により、誰もが必要な情報を見つけることができ、沢山の学者や医者、心理療法家が、対策を出し続けているにも関わらず。

何か袋小路に入り込んでしまったような、混沌とした感覚を得る現代において、私は、ファミリーコンステレーションという手法が解決の一つではないかという確信を得ています。
ファミリーコンステレーションによって、あなたが「なぜ恐怖や不安・悩みを抱える必要があるのか」という根源的な原因を明らかにするとともに、「あなたの心の中にある普遍的な安心を見つけ出す」ことで、自分らしさで人生を走り切るためのサポートをコンステレーションズ・ラボは続けていきます。

お急ぎくださいワークショップで、抱える悩みに対して実際にセッションを受けることができるのは4〜6名が限界です。
セッションは、先着(参加費の入金)順でご案内しますので、セッションをご希望の方は、早めにお申し込みいただくことをお勧めします。

今すぐ申し込む

よくあるご質問

Q:今抱える問題がワークショップで扱えるものか判断しかねるのですが、どうしたらよいでしょうか

抱えておられる問題で困っていて、働きかけを受けたいという思いがとても重要です。
あまり深く考えずお申込みいただければ結構ですが、不安な場合はお気軽にお問い合わせ下さい。

Q:代理人とはなんですか

代理人とはクライアント自身や、家族、お金や仕事等の役割をしていただく人のことを言います。
これは、何かを演じていただくために代理人を用いるのではなく、その場のエネルギーを感知するアンテナとして身体を貸していただくのです。
何か不思議な表現にも聞こえるかもしれませんが、誰でも代理人をしていただけますので、安心して参加して下さい。
時に、代理人をすることで、自分では普段感じることが出来ないような感覚を体験することができます。
これは、ワークショップにおいて主たる目的ではありませんが、その経験は人生において大きな発見になる場合があります。

Q:知らない人の前で自分の問題やテーマを扱うことに不安を感じます

不安はごもっともだと思います。
しかし、事前に守秘義務などに同意していただき、さらに、ワークショップ当日も守秘義務などについて説明し、安心していただける環境づくりを心がけています。
また、「グループワークでしか得られない体験」がありますので、その不安を抱えたままでも参加していただく価値があると思います。
それでも、不安が拭えない場合には、1対1で行う、個人セッションもご検討下さい。

Q:事前に準備しておくことはありますか

お申込み後、「働きかけのための質問」をお送りします。
内容は、セッションにて扱いたい内容やご家族の状況についてです。
必要事項を記載し当日ご持参ください。
それ以外は特にありません。
当日お会い出来ることを楽しみにしております。

Q:服装は特に気にしなくてもいいでしょうか

女性の方はスカートは避けて下さい。
それ以外は、動きやすい服装でしたら問題はありません。

Q:自分のセッションが終わったら帰ってもいいでしょうか

ワークショップは代理人を相互に行い参加者同士が協力することで成り立つことから、余程の理由がない限りお断りしています。
また、ワークショップでは、セッションを受ける以外にも得られるものがあります。
一つは代理人の経験です。
代理人をすることで、様々な感情や感覚を体験することになりますが、普段の自分であれば感じることのない感情を感じるなど、日常にはない体験をする可能性があります。
男性が女性の代理人を、女性が男性の代理人をやる可能性もあり、その経験はとても貴重なものです。
もう一つは、他の参加者のファミリーコンステレーションを観ることによる発見です。
ファミリーコンステレーションは、一人ひとり全く違うものですが、そのプロセスは心の琴線に触れ、新たな発見をもたらすことがあります。
どちらも日常では体験し得ないことですから、自分のセッションが終わったからと、その他の経験をしないことはとてももったいないことです。

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